6-daagse opleiding lichaamsgerichte hooggevoeligheids-coach (HSP)
Start jij nog mee op dinsdag 7 mei? Mail hansbert@coachclinic.be of bel naar Wendy op 0496/66.46.26.
OPENDEURMOMENT COACH CLINIC: zaterdagochtend 25 mei vanaf 10u: iedereen welkom! Graag aanmelden via hansbert@coachclinic.be
20% van de bevolking is hoogsensitief, maar het aandeel hoogsensitieven in de coach praktijk is veel groter. Deze doelgroep kampt met problemen als overprikkeling, stress, niet zichzelf kunnen zijn en de belasting daarvan op relaties en werk. HSP coachen is geen niche, maar iets waar veel vraag naar is. Voel jij je aangesproken? Neem dan gerust contact op met hansbert@coachclinic.be of rechtstreeks met lesgever Wendy op 0496/66.46.26. We nemen graag de tijd om jou meer info te geven en wie weet start jij nog mee met de volgende reeks op 7 mei!
Dit is een intensieve opleiding in kleine groep waarbij iedereen zijn eigen hooggevoelige stukjes in kaart brengt, eigen kwetsures leert helen en tegelijkertijd leert uitreiken naar medecursisten. Dit doen we vanuit zachtheid, veiligheid en bewustmakende en helende oefeningen die iedereen in zijn kracht zet. Na deze 6 lesdagen heb je voldoende inzichten, bewustwording en ervaring in hooggevoeligheid om ook anderen rond deze gevoeligheid te coachen.
Coach Clinic en hoofdlesgever Wendy Ceulemans werkt al heel wat jaren rond hoogsensitiviteit. Nieuwe wetenschappelijke inzichten, trauma-sensitiviteit en meer integratie van lichaamsgericht werken hebben ervoor gezorgd dat we deze opleiding onlangs helemaal hebben vernieuwd.
De nieuwe opleiding is opgebouwd rond 5 sleutels om de hoogsensitieve persoon begeleiden naar een gelukkig en gebalanceerd leven. Voor de HSP coach bieden deze 5 sleutels houvast en fundament om een HSP traject rond op te bouwen. Naast deze nieuwe structuur is er de integratie van lichaamswerk in de opleiding. De connectie tussen lichaam en hoofd is belangrijk en voor veel hoogsensitieven is dit vaak een ontbrekend puzzelstukje. Door de komst van Marianne Van Baelen als medelesgever wordt ook het thema perfectionisme en pleasen in deze opleiding verder uitgediept. Zo zijn er heel wat prikkelende en bewustmakende oefeningen rond deze overlevingsmechanismen.
Sleutel 1: body-mind connectie
Sleutel 2: lifestyle
Sleutel 3: authenticiteit – gezonde coping in plaats van overlevingsmechanismen
Sleutel 4: gezonde relaties
Sleutel 5: zinvol werk en leven
Je leert coachen rond hsp in een 1 op 1 setting. Onze oefeningen zijn toepasbaar in een praktijkruimte én voor wandelcoaching.
Mensen met hooggevoeligheid zijn vatbaarder voor overprikkeling, voor burn-out, voor allerlei angsten en zelfs voor depressies. Vaak leven ze niet hun eigen authentieke leven. Leren omgaan met overprikkeling en het opnieuw vrijmaken van geblokkeerde stukken is een prachtig transformatieproces. Hoe je dit transformatieproces begeleidt, leer je in deze 6 dagen.
Onze opleiding vertrekt vanuit wetenschappelijk fundamenten en onze opleiding wordt voortdurend geupdated.
Je krijgt een helder kader, eenvoudig toepasbare coachmodellen en technieken rond HSP en ook rond High sensation seeking of HSS.
Net zoals in onze andere opleidingen werken bij met de methode van verbinding, een coachmethode die het verschil maakt.
Deze opleiding combineert lichaamsgericht coachen met inzichtsmodellen, creatieve oefeningen en een helder kader.
Welkom!
Lesprogramma van dag tot dag
Dag 1: Ik als hooggevoelige
Wat is hoogsensitiviteit? Wat is het verschil met hooggevoeligheid? Wat met high sensation seekers?
Welke types bestaan er?
Wat zegt de wetenschap? Prikkelverwerking in de hersenen.
Kennismaking met de 5 sleutels: van kwetsbaarheid naar kracht.
Wat is de link tussen HSP en stress & burn-out, trauma’s en psychosomatische klachten?
Dag 2: hooggevoeligheid in de kindertijd
Van hoogsensitief kind naar een zelfbewuste volwassene: hoe komt het dat dit zo vaak misloopt?
Wat zijn de kenmerken en noden van een hooggevoelig kind?
Wat gebeurt er wanneer de hoogsensitiviteit onvoldoende aandacht krijgt?
Emotieverwerking, omgaan met lastige emoties en helen van innerlijke kwetsures.
Lichaamsgerichte aanpak
Dag 3: Perfectionisme-Pleasen-Erbij willen horen
De lat altijd iets hoger leggen – waarom veel hooggevoeligen kampen met perfectionisme.
Liever zorgen voor een ander dan voor jezelf – waarom het ‘veiliger’ is om anderen te pleasen. De rol van applaus en afwijzing.
Je eigen kwetsbaarheid verbergen uit vrees om er niet bij te horen.
Prikkelende oefeningen die je patronen bloot leggen.
Stapje voor stapjes naar authenticiteit, weg van perfectionisme en anderen pleasen.
Dag 4: Uitgeput door de emoties van anderen
Geraakt door de emoties van anderen: hoe ga je hiermee om zonder te veranderen in een robot?
Hoe leer je herkennen welke gevoelens van jou zijn en welke van anderen?
Bescherming van je hooggevoeligheid in verbinding met anderen.
EHBO bij emotionele kwetsures.
Hoe terug jezelf worden?
HSPen spiritualiteit.
Dag 5: Hooggevoeligheid in relaties
Wat gebeurt er wanneer 1 van de partners hooggevoelig is en de andere niet?
Ruimte maken voor je hooggevoeligheid in verschillende contexten: werk, familie, gezin, vriendengroep,…
Leren grenzen stellen en voor jezelf opkomen én toch in verbinding blijven.
Hooggevoeligheid en hechting.
Hooggevoeligheid in je familiesysteem.
Dag 6: Je plek innemen
Jouw unieke plek en missie in de wereld.
De unieke talenten en kwaliteiten van hoogsensitieven: laten zien en gezien worden.
Bewust van je eigen waarde.
Hoe jezelf kenbaar maken naar andere hooggevoeligen/hoogsensitieven?
Valkuilen en hindernissen bij een HSP coachpraktijk.
Onze eigen unieke missie.
De opleiding is een volwaardige opleiding en bereidt voor op een zelfstandige praktijk als HSP coach.
De opleiding is gecertifieerd. Na het behalen van je certificaat kan je aansluiten bij onze beroepsvereniging Vlaamse Vereniging voor Erkende Coaches.
Meer weten hierover? Bel ons: 0496/66.46.26 of mail naar wendy@coachclinic.be
De reeks van mei en de zomerweek in augustus worden gegeven door Wendy, deze keer in samenwerking met Marianne Van Baelen. Marianne heeft haar eigen praktijk (www.vuurcoach.be) waarin ze zich vooral toelegt op traumaheling, stressgerichte problematieken en hoogsensitiviteit. Ze geeft binnen Coach Clinic ook (samen met Wendy) de opleiding Gespecialiseerd Stress & Burn-out Coach.
Nieuwe reeks start 7 mei (mix di en do) (er zijn nog plekjes)
dinsdag 7 mei 2024
donderdag 16 mei 2024
dinsdag 28 mei 2024
donderdag 13 juni 2024
donderdag 20 juni 2024
dinsdag 25 juni 2024
☀️Zomerweek 6 dagen: 5 opeenvolgende dagen + zaterdag in september
maandag 12 augustus 2024
dinsdag 13 augustus 2024
woensdag 14 augustus 2024
donderdag 15 augustus 2024
vrijdag 16 augustus 2024
+ zaterdag 21 september 2024
Prijs:
Prijs = 899 €, excl. BTW voor de 6 dagen (totaalprijs). Hierin inbegrepen zit onder andere lesmateriaal en certificaat.
Na deze opleiding kan je kosteloos aansluiten bij www.vlaamseverenigingerkendecoaches.be.
Lesuren:
Elke lesdag start om 9.30u en eindigt om 16u. Welkom vanaf 9u.
Lesdagen zijn intensief en voor een optimale leeromgeving én work-life balance eindigen we om stipt 16u.
De lessen gaan door onze (corona-proof) locatie: Geestenspoor 17/1 te Ekeren, vlakbij het centrum en toch rustig gelegen.
Lunch
Corona: Lunch en drankjes breng je zelf mee of haal je bij een broodjeszaak in de buurt. Onze locatie is vlakbij bakkers, buurtwinkels en broodjeszaken.
Bereikbaarheid
Er is een gratis parking op minder dan 100 meter van onze locatie. Gratis maar met parkeerschijf die 3 uur geldig is. In de straten rondom ons, kan je gratis parkeren zonder schijf. Coach Clinic bevindt zich op minder dan 15 minuten wandelen van treinstation Ekeren en treinstation Sint-Mariaburg en er stoppen bussen op minder dan 5 minuten wandelafstand.
Hoe inschrijven?
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar wendy@coachclinic.be of hansbert@coachclinic.be of door even te bellen op 0496/66.46.26 (gsm Wendy).