6-daagse opleiding hooggevoeligheids-coach (HSP)

Dit is een intensieve opleiding in kleine groep waarbij iedereen zijn eigen hooggevoelige stukjes in kaart brengt, eigen kwetsures leert helen en tegelijkertijd leert uitreiken naar medecursisten.  Dit doen we vanuit zachtheid, veiligheid en bewustmakende en helende oefeningen die iedereen in zijn kracht zet.  Na deze 6 lesdagen heb je voldoende inzichten, bewustwording en ervaring in hooggevoeligheid om ook anderen rond deze gevoeligheid te coachen.

Je leert coachen rond hsp in een 1 op 1 setting.  Onze oefeningen zijn toepasbaar in een praktijkruimte én voor wandelcoaching.

Mensen met hooggevoeligheid zijn vatbaarder voor overprikkeling, voor burn-out, voor allerlei angsten en zelfs voor depressies.  Vaak leven ze niet hun eigen authentieke leven.  Leren omgaan met overprikkeling en het opnieuw vrijmaken van geblokkeerde stukken is een prachtig transformatieproces. Hoe je dit transformatieproces begeleidt, leer je in deze 6 dagen.  

Onze opleiding vertrekt vanuit wetenschappelijk fundamenten.  

Je krijgt een helder kader, eenvoudig toepasbare coachmodellen en technieken rond HSP of hooggevoeligheid.

Net zoals in onze andere opleidingen werken bij met de methode van verbinding, een coachmethode die het verschil maakt.  

We werken vanuit een holistisch mensbeeld en integreren coach invloeden vanuit experiëntieel coachen (lichaamswerk), NLP, creatief coachen, systemisch werk, traumawerk en mental coaching.

Welkom!

Indien het nodig zou zijn met betrekking tot corona, zal deze opleiding (gedeeltelijk) online door gaan. 

Lesprogramma van dag tot dag

Dag 1:  Ik als hooggevoelige

Wat is hooggevoeligheid? 

Welke verschillende types hooggevoeligheid zijn er?

Wat zegt de wetenschap?  Prikkelverwerking in de hersenen.

Hooggevoeligen hebben vaak last van overprikkeling van de zintuigen.  Wanneer ontstaat overprikkeling?  Hoe kan je er beter mee leren omgaan?

Zintuigen en emoties: alles wordt diepgaander verwerkt bij hooggevoeligen. 

psychosomatische klachten en andere symptomen van overprikkeling.

Dag 2: hooggevoeligheid in de kindertijd

Hooggevoeligheid en kindertijd.

Wat zijn de kenmerken en noden van een hooggevoelig kind?

Wat gebeurt er wanneer de hooggevoeligheid geen plaats krijgt?

Hoe kan een hooggevoelige volwassene kwetsures uit de kindertijd herkennen en helen?

Bewustmakende en helende oefening rond het innerlijke kind.

Dag 3: Perfectionisme-Pleasen-Erbij willen horen

De lat altijd iets hoger leggen – waarom veel  hooggevoeligen kampen met perfectionisme.

Liever zorgen voor een ander dan voor jezelf – waarom het ‘veiliger’ is om anderen te pleasen.  De rol van applaus en afwijzing.

Je eigen kwetsbaarheid verbergen uit vrees om er niet bij te horen.

Prikkelende oefeningen die je patronen bloot leggen.

Hoe coachen om dit proces gaandeweg te veranderen: hooggevoeligen in hun kracht zetten.

Dag 4: Uitgeput door de emoties van anderen

Geraakt door de emoties van anderen: hoe ga je hiermee om zonder te veranderen in een robot?

Hoe leer je herkennen welke gevoelens van jou zijn en welke van anderen?

Bescherming van je hooggevoeligheid in verbinding met anderen.

EHBO bij emotionele kwetsures.

Hoe terug jezelf worden?

Hooggevoeligheid en spiritualiteit.

Dag 5: Hooggevoeligheid in relaties

Wat gebeurt er wanneer 1 van de partners hooggevoelig is en de andere niet?

Ruimte maken voor je hooggevoeligheid in verschillende contexten: werk, familie, gezin, vriendengroep,…

Leren grenzen stellen en voor jezelf opkomen én toch in verbinding blijven.

Hooggevoeligheid en hechting.

Hooggevoeligheid in je familiesysteem.

Dag 6: Je plek innemen 

Als hooggevoelig (opnieuw) plek innemen.

De unieke talenten en kwaliteiten van hooggevoeligen: laten zien en gezien worden.

Bewust van je eigen waarde.

Hoe jezelf kenbaar maken naar andere hooggevoeligen?

Valkuilen en hindernissen bij een coachpraktijk rond hooggevoeligheid.

Onze eigen unieke missie.

 

De opleiding is een volwaardige opleiding en bereidt voor op een zelfstandige praktijk als HSP coach.

De opleiding is gecertifieerd.  Na het behalen van je certificaat kan je aansluiten bij onze beroepsvereniging Vlaamse Vereniging voor Erkende Coaches.

Meer weten hierover?  Bel ons: 0496/66.46.26 of mail naar wendy@coachclinic.be

DATA VOORJAAR (inschrijven vanaf nu)

DONDERDAG-REEKS (niet tijdens krokusvakantie)

donderdag 7 januari 2021

donderdag 14 januari 2021

donderdag 21 januari 2021 (do 28/01 geen les)

donderdag 4 februari 2021

donderdag 11 februari 2021

donderdag 25/ februari

Lopende reeks (volzet)

maandag 28/09, 5/10, 12/10, 26/10, 9/11, 23/11

Prijs:

Prijs = 799 €, excl. BTW voor de 6 dagen (totaalprijs).  Hierin inbegrepen zit onder andere lesmateriaal en certificaat.

Na deze opleiding kan je kosteloos aansluiten bij www.vlaamseverenigingerkendecoaches.be.

Lesuren:

Elke lesdag start om 9.30u en eindigt om 16u.  Welkom vanaf 9u.

Lesdagen zijn intensief en voor een optimale leeromgeving én work-life balance eindigen we om stipt 16u.

Locatie:

De lessen gaan door op onze tijdelijke locatie, zaaltje Muysbroeck, Binnenweg in Kapellen.  Heerlijk in het groen, coronaproof en met enkel het gezelschap van vogeltjes in de bomen en af en toe een eekhoorntje.  

Hoe inschrijven?

Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar wendy@coachclinic.be of hansbert@coachclinic.be of door even te bellen op 0496/66.46.26 (gsm Wendy).